Meestekuu "Teeme ühed laulud veel"
Meestekuu on lõppenud – aitäh kõigile osalejatele!
Toetajad
Aitäh kõigile toetajatele, tänu kellele said meestekuu üritused toimuda:
Mehed teevad tervise hoidmiseks ühed laulud veel!
Tartu linn kutsub meeste tervise kuul mehi osa võtma algatusest “Teeme ühed laulud veel”, mis innustab proovima koorilaulu ja avastama selle positiivset mõju vaimsele ning füüsilisele tervisele. Kuu aja jooksul tutvustame eri tegevuste kaudu, kuidas koorilaul toetab heaolu, tõstab tuju ja aitab luua ühtse ning toetava kogukonna.
Novembri jooksul toimuvad avatud kooriproovid, aruteluõhtu ning kontsert-lavastus “Mehed ei nuta”. Lisaks tähistatakse kuu lõpus maestro Uno Uiga 100. sünniaastapäeva pidunädalat. Programmi võtab kokku ühepäevakoor A. Le Coqi õllemuuseumis.
On teaduslikult tõestatud, et laulmine:
- Vähendab stressi ja pingeid. Laulmine aitab kehal ja närvisüsteemil rahuneda ning tunne on täpselt nagu pärast head trenni.
- Parandab hingamist ja vastupidavust. Teadlik hingamine tugevdab kopse ja südant.
- Tõstab enesekindlust ja meeleolu. Ühine laulmine annab energiat ja loob positiivse enesetunde.
- Loob tugeva meeskonnatunde. Pole saladus, et koor on nagu meeskond, kus iga hääl loeb.
- Vähendab üksildust ja tugevdab sõprussidemeid.
- Toetab immuunsust ja vastupanuvõimet.
Kontsert-lavastus
“Mehed ei nuta”
15.11 kell 19-20.15
Eesti Rahva Muuseumi silla-alal
Osta pilet Fientas
“Mehed ei nuta” on lause, mida paljud meist on harjunud kuulma. Aga kuidas mees tegelikult oma tunnetega toime tuleb? Mis juhtub siis, kui ta enam ei jaksa, kuid peab ikkagi tugev olema?
Kontsert-lavastus “Mehed ei nuta” on muusikaline ja visuaalne rännak. See lugu uurib mehi, kellele lasub vaikiv kohustus jääda vankumatuks, kuid kelle sees pulbitsevad tugevad tunded ja rääkimata lood. Kontsert-lavastus seob eri põlvkondade meeste mõtted ja eluvaated kokku heliloojate loominguga, et kujutada meeste mitmekesist sisemaailma.
Kunstiline juht: Roland Viilukas
Lavastaja-dramaturgid: Madleen Maria Kirja
ja Oskar Viirand
Esinevad:
Tartu Akadeemiline meeskoor
Tartu meeskoor Akadeemiline Emajõgi
Eesti Maaülikooli meeskoor Gaudeamus
Haaslava meeskoor
Elva meeskoor
Meeskoor Sakala
Lasva meeskoor
Viljandimaa meeskoor
Lavastuse videos astub üles Andres Mähar (Teater Vanemuine) ning kõlavad vestlused eri põlvkondadest inimestega.
Ühepäevakoor
29.11
A. Le Coqi õllemuuseumis
Tasuta
Registreerima
Kas sina oled see, kes laulab autos ja duši all salaja aariaid? Või võtad mõnikord pärast väikest julgustust karaokemikrofoni kätte? Tahaksid laulda koos teistega, aga pole aega?
Tule ühepäevakoori, saa vähem kui kahe tunniga selgeks üks tuntud laul ja lase välja oma sisemine rokkstaar! Pole tähtis, kas oled varem laulnud või mitte – esikohal on laulurõõm ja lust.
Kohtade arv on piiratud. Eelisjärjekorras kinnitame ühepäevakoori need huvilised, kes pole ammu koorilauluga tegelenud.
Osalemiseks:
- Täida registreerimisvorm
- Tule õigel ajal kohale
Ajakava:
16.30-18.00 / Giidituur ja degustreerimine A. L Coqi õllemuuseumis
18.15-19.45 / Ühepäevakoor meestele
19.45-21.30 / Vabas vormis koosviibimine uute laulusõpradega
Ühepäevakoori viivad läbi lauljad Susanna Aleksandra ja Maria Väli. Koori saadab kitarrist Karl Madis Pennar. Tutvu varasemate ühepäevakooridega Instagramis @crea_koolitused.
Avatud kooriproovid
3.–27.11
Üle Tartu ja Tartumaa
Tasuta
Kooridega tutvuma
Registreerima
Novembris avab üle kümne mees- ja segakoori oma uksed!
Kuu jooksul on meestel võimalus tulla ja oma silmaga näha, mis kooriproovides tegelikult toimub.
Kas laulmiseks peab sama palju sooja tegema kui jooksuringiks? Kas dirigent viskab nalja? Kas peab üldse nooti lugeda oskama? Kas pärast kooriproovi tehakse koos ka midagi ägedat?
Tule ja vaata ise, mis värk on!
Osalemiseks:
- Tutvu osalevate kooridega siin
- Leia endale sobiv prooviaeg või -ajad (ajakava leiab registreerimisvormist)
- Täida registreerimisvorm
- Tule õigel ajal kohale
Maestro Uno Uiga 100. sünniaastapäeva pidunädal
20.-22.11
Üle Tartu linna
Tasuta
20.11 kell 19.00 Tartu ülikooli aulas
“Pärt ja Tormis”
Esineb Eesti Rahvusmeeskoor
Dirigent Mikk Üleoja
21.11 kell 12.00 Raadi kalmistul
Mälestustseremoonia Uno Uiga haual
21.11 kell 19.00 Jaani kirikus
Esineb Àzuoliukase poistekoor (Vilnius)
Dirigent Vytautas Miskinis
22.11 kell 19.00 Pauluse kirikus
Mälestuskontsert
Cyrillus Kreek “Reekviem”
Esinevad EMTA sümfooniaorkester ning Tartu, Vilniuse ja Estonia poistekoorid
Dirigent Hirvo Surva
Aruteluõhtu
“Teeme ühed laulud veel”
3.11
Väike Till sündmuskeskuses
Tasuta
Kas teadsid, et kooris laulmine võib olla sama kasulik kui trenn – ainult nalja saab rohkem?
Aruteluõhtul “Teeme ühed laulud veel” räägime sellest, kuidas toetab koorilaul vaimset ja füüsilist tervist, toob mehed kokku, innustab ja lisab ellu ägedat vaheldust.
Oma kogemusi jagavad psühholoog Uku Vainik, Tartu Akadeemilise Meeskoori (TAM) dirigent Roland Viilukas ja meeskoori Sakala dirigent Liisi Toomsalu.
Tule kuulama, kaasa rääkima ja oma mõtteid jagama!
Ajakava:
18.30 / Uksed avatud
19.00 / Laulab vokaalkammeransambel Vox pUNT
19.05 / Meestekuu tutvustus
19.15 / Laulab vokaalkammeransambel Vox pUNT
19.30 / Arutelu “Teeme ühed laulud veel”
Vestlevad Uku Vainik, Roland Viilukas ja Liisi Toomsalu, modereerib Marja Leisk (Peaasi.ee).
20.30 / Küsimused ja vastused
Alates 21.30 / Õhtu jätkub vabas vormis
23.30 / Õhtu lõpp
